Come misurare la circonferenza del torace sopra e sotto il torace. Dimensioni

Per cucire i vestiti è necessario conoscere i parametri della circonferenza del torace. Inoltre, è necessario misurare correttamente, seguendo le raccomandazioni degli esperti. Si tratta di un indicatore importante, senza il quale non sarà possibile realizzare un prodotto di qualità o acquistarlo.

Prendere misure

Per misurare la circonferenza del torace, posizionati su una superficie piana. La posizione del corpo deve essere rilassata, non tesa. Se la persona si sente a disagio, i dati di misurazione risulteranno distorti.

Per non commettere errori è sufficiente attenersi alle seguenti regole:

• Non bisogna inspirare profondamente prima di prendere le misure, perché ciò causerebbe l'espansione del torace e la misurazione non corrisponderebbe alle misure effettive.

• La persona sottoposta a misurazione deve tenere le braccia distese lungo il corpo, in posizione rilassata.
• Il metro a nastro viene applicato delicatamente, senza pressione, e non deve interferire con la respirazione.
• Le misurazioni vengono prese sul corpo nudo. Se ciò non fosse possibile, le misurazioni verranno prese sopra la biancheria intima. Eventuali top o reggiseni restrittivi devono essere rimossi. Se la tua biancheria intima ha un reggiseno push-up, dovresti toglierlo.
• La posizione del corpo per prendere le misure deve essere dritta, senza ginocchia piegate.
• Per ottenere un risultato affidabile, vale la pena farsi aiutare da una persona che effettui le misurazioni.

Per calcolare la taglia bisogna prendere 2 misure: sotto il torace e nei suoi punti più sporgenti. Quindi, conoscendo la differenza di questi indicatori, vengono determinati i parametri naturali di una persona.

Per prendere le misure ti servirà solo un metro a nastro morbido. Se decidi di prendere le misure da solo, dovresti usare uno specchio per vedere il tuo corpo da dietro.

Se non hai un metro a nastro per prendere le misure, puoi usare un piccolo trucchetto. Per prendere le misure andranno bene qualsiasi filo spesso o una lunga cintura di tessuto, così come un normale righello o un metro a nastro. Utilizzando uno strumento pratico, prendi una misura tenendo premuta con il dito la zona del corpo in cui si incontrano le due estremità. Quindi, utilizzando un righello, misura il segmento risultante.

Circonferenza sotto il seno in piedi

È più facile misurare la circonferenza del torace stando in piedi, perché la persona è in una posizione rilassata, il che significa che i risultati saranno affidabili.

Le misurazioni vengono effettuate secondo le seguenti regole:

1. Il nastro viene posizionato sotto il torace.
2. Lo strumento di misura viene tenuto saldamente, ma senza comprimere il corpo. Dovresti avere la sensazione di indossare un reggiseno (per le donne).
3. Il metro a nastro deve essere in posizione orizzontale lungo tutta la circonferenza del corpo.
4. Registrare le letture espirando poco profondamente, concentrandosi sui punti più bassi sotto la linea del torace.

Questo metodo è intermedio, perché bisogna comunque misurare la circonferenza del torace.

Circonferenza toracica in piedi

Misurare la circonferenza del torace in posizione eretta è facile se la persona che viene misurata segue questi brevi consigli:

• Dovresti stare in piedi con la schiena dritta.

• La testa non è né abbassata né alzata.
• Quando si prendono le misurazioni è necessario mantenere una postura naturale.
• Le braccia vengono abbassate in modo che le dita tese tocchino le cosce sul lato esterno.
• I talloni dei piedi vengono premuti l'uno contro l'altro e le dita vengono divaricate a una distanza di 15-20 cm l'una dall'altra.

Algoritmo di misurazione:

1. Misurata nelle zone più prominenti del torace. I capezzoli non sono sempre così. Vale la pena considerare i parametri corporei individuali.
2. Il nastro viene fatto passare da dietro lungo le scapole e poi attraverso le ascelle.
3. Il nastro viene chiuso anteriormente sulla zona sporgente del torace.
4. Registra il risultato.

Quindi, una volta nota la circonferenza sotto il torace e nei suoi punti sporgenti, si deve determinare la taglia in base alla tabella. Per evitare confusione nelle letture, vale la pena scrivere tutto su un pezzo di carta. Questo ti aiuterà a eseguire correttamente le sottrazioni in futuro. È difficile tenere a mente un gran numero di numeri e anche un piccolo errore di 2-3 unità può essere critico.

Circonferenza del torace in inclinazione

È possibile misurare la circonferenza del torace chinandosi, e questo non è un metodo errato. Per fare ciò, la persona misurata piega la schiena ad angolo retto, ovvero parallela al pavimento. Per ottenere un risultato affidabile, è necessario utilizzare uno specchio per individuare la posizione del corpo o semplicemente chiedere aiuto a un'altra persona.

Il metro viene fatto passare lungo la schiena, lungo le scapole, e chiuso nei punti sporgenti del torace. Un punto importante: le donne devono indossare un reggiseno quando prendono le misure in questa posizione. Senza di esso, il seno potrebbe cedere, rendendo impossibile determinarne la taglia corretta. Allo stesso tempo, non è necessario stringere il torace in un corsetto stretto.

Calcolo

Una volta prese tutte le misure, è possibile calcolare la tua taglia individuale. Tuttavia, vale la pena considerare che il produttore può impostare i propri parametri e quindi sarà difficile acquistare qualcosa tramite un negozio online. Solo provando potrai scegliere la taglia giusta.

Le misure sono una linea guida in base alla quale una persona non esamina l'intera gamma di taglie, ma sceglie quella più adatta. Conoscere le dimensioni della circonferenza può restringere notevolmente l'ambito della ricerca. Per effettuare i calcoli sarà necessaria una calcolatrice.

Valutazione degli indicatori

Quando una persona ottiene due risultati: le misure sotto il torace e nei punti sporgenti, viene effettuato un calcolo per determinare la dimensione del torace. Per fare ciò, procedere come segue: sottrarre i dati della circonferenza sotto il seno dai punti sporgenti.

Per esempio:

1. La circonferenza nei punti più sporgenti è di 90 cm.
2. La misura sotto il seno è 75 cm.
3. Calcoliamo: 90 – 75 = 15.
4. La differenza tra le letture è di 15 cm.
5. Nella tabella corrispondente, una differenza di 15 cm corrisponde alla taglia 2 (B).

Differenza in cm	Misurare
Dalle 10 alle 12	0, AA
12, 13	1, A
Da 13 a 15	2, B
Dai 15 ai 17 anni	3, C
Dai 18 ai 20 anni	4, D
Da 20 a 22	5, DD
Da 23 a 25	6, E
Dal 26 al 28	6+, F

Se questi indicatori non corrispondono a quanto riportato nella tabella, allora procedono diversamente: prendono la misura della circonferenza sotto il seno e la confrontano secondo la seguente tabella:

Misura della fascia del reggiseno
Circonferenza in cm sotto il torace	Misura della cintura
Da 63 a 67	65
Dal 68 al 79	70
Dal 73 al 77	75
Dal 78 all'82	80
Da 83 a 87	85
Da 88 a 92	90
Dal 93 al 97	95
Da 98 a 102	100
Da 103 a 107	105
Da 108 a 112	110

Se una donna ha bisogno di conoscere il volume della coppa di un reggiseno, è necessario misurare la circonferenza del torace in posizione eretta e piegata. La differenza viene calcolata nuovamente.

Per esempio:

• Circonferenza toracica in piedi: 85 cm.
• Circonferenza del torace piegata: 91 cm.
• La differenza è di 5 cm.

Se la differenza di una donna supera i 5 cm, viene calcolato il valore medio e il risultato ottenuto viene utilizzato per determinare la taglia della coppa. Da questo numero sottrarre la circonferenza sotto il torace in posizione eretta.

Per scoprire la misura della tazza, si cerca nella tabella la differenza digitale risultante e si osservano gli indicatori. Quando il risultato è compreso tra due valori, vale la pena analizzare ciascuno di essi più da vicino.

Misure delle coppe del reggiseno
Differenza in cm	Taglia UE o RUS
Da 0 a 1,3	AA
1,3 – 2,6	UN
5.1	B
7.6	CON
10.2	D
12.7	E
15.2	F
17.8	G
20.3	H
22.9	J
25.4	K
28	L
30.5	M
33	N

Per maggiore chiarezza, puoi usare il seguente esempio.

Dati di misurazione:

1. Sono stati ottenuti 79,3 cm misurando sotto il torace in posizione eretta.
2. La circonferenza del torace in piedi è di 88,9 cm.
3. Il risultato ottenuto nell'inclinazione è stato di 93,3 cm.

È evidente che la differenza tra i dati dei punti n. 2 e n. 3 è inferiore a 5.

Ciò significa che nei calcoli viene utilizzata la circonferenza del torace in posizione inclinata:

1. 93,3 cm – 79,3 (sotto il seno) = 14 cm.
2. Confronta i risultati nella tabella. Il valore della differenza di 14 corrisponde al volume di 2 tazze: F ed E.

Un altro esempio per aiutarti a fare correttamente il calcolo:

1. 80 cm – circonferenza sotto il torace.
2. Misurazione di 94 cm in posizione eretta.
3. 101,6 cm – circonferenza in posizione chinata.

La differenza tra gli indicatori n. 2 e n. 3 supera i 5 cm. Per il calcolo viene preso l'indicatore medio tra questi valori: 97,8 cm.

Dopo questo, sottrai:

1. 97,8 – 80 (indicatore n. 1) = 17,8 cm.
2. Controllo la tabella. Secondo lei, per questo numero è adatta una coppa di taglia G.

Molte persone non si fidano di questi calcoli, ma si affidano alle proprie sensazioni. Questo è un po' sbagliato. Dopotutto, il volume della coppa di un reggiseno non è statico. Dipende dalla lunghezza della cintura e dalle sue dimensioni. Inoltre, il seno può cambiare nel corso della vita.

La dimensione finale può essere determinata combinando la misura della coppa e la lunghezza della fascia, ad esempio:

• La misura della cintura è 80 cm.
• Misura della coppa: E o F.
• Misura: 80 E/F.

Può accadere che la dimensione sia compresa tra due valori. Per evitare di commettere errori, provali entrambi e decidi in base alle tue sensazioni personali quale dei due ti sta meglio.

Come determinare la taglia dell'abbigliamento

Conoscere la circonferenza del tuo torace ti aiuta a scegliere i vestiti più adatti alla tua figura. Ciò è particolarmente rilevante se si acquistano articoli a distanza senza avere la possibilità di provarli. Tuttavia, non è ragionevole basarsi solo sulla caratteristica della circonferenza del torace.

Questo valore è quello principale quando si calcola la taglia dei vestiti, ma vale la pena considerare anche la circonferenza della vita, dei polsi e del collo. È particolarmente importante tenere conto di questo fattore per le persone che hanno una corporatura non standard. Altrimenti, puoi ottenere una vestibilità perfetta sul petto e un piccolo volume in vita.

La gamma di taglie moderna rispecchia i parametri di una persona media. Pertanto, se si hanno delle caratteristiche fisiche particolari, acquistare abiti senza prima provarli, conoscendo solo la circonferenza del torace, non è la decisione migliore.

Per una donna

Puoi determinare la tua taglia di vestiti utilizzando solo la misura del torace utilizzando la seguente tabella:

Gamma di dimensioni		Circonferenza del torace in cm
In Europa	In Ucraina
S	42	81-86
M	44 e 46	86-94
L	48 e 50	99-102
Grande	52	99-107
XXL	54 e 56	107-117
Taglia unica	42 e 50	86-102

La gamma dimensionale in Russia varia a causa del GOST. I suoi parametri non cambiano da più di 10 anni. Le basi del cucito, stabilite in epoca sovietica, si sono saldamente radicate nel mondo del cucito dei paesi della CSI.

Secondo loro, tutti i prodotti sono suddivisi in un gran numero di sezioni a seconda dei parametri della figura. Questo può essere considerato un vantaggio, perché un'ampia varietà di misure aiuta l'articolo a vestire bene sulla figura.

taglia russa	Circonferenza del torace in centimetri
40	Da 74 a 80
42	Da 82 a 85
44	Da 86 a 89
46	Da 90 a 93
48	Dal 94 al 97
50	Da 98 a 102
52	Da 103 a 107
54	Da 108 a 113
56	Da 114 a 119
58	Da 120 a 125
60	126-131
62	132-137
64	138-143
66	144-149

Ogni anno cresce la popolarità degli abiti realizzati in Cina. Ciò è facilitato dal basso costo dei prodotti e dalla loro ampia gamma. Tuttavia, quando si ordinano prodotti nei negozi online cinesi, vale la pena considerare un margine di errore di 2-3 cm.

L'industria cinese prende le taglie europee come base per la confezione. Tuttavia, poiché gli indigeni di questo Paese hanno una corporatura minuta, molti prodotti sono più piccoli di diversi centimetri rispetto alle dimensioni indicate sull'etichetta.

Puoi scegliere la taglia giusta di vestiti dalla Cina usando la tabella, confrontando la gamma di taglie con altre:

Tabella di corrispondenza	Gamma di dimensioni
	40	42	44	46	48	50	52	54	56	58
circonferenza del torace in cm			88	92	96	100	104	108	112	116
Cina			S	M	M	L	L	Grande	Grande	XXL
Russia	40	42	44	46	48	50	52	54	56	58
Europa	34	36	38	40	42	44	46	48	50	52
U.S.A.	6	8	10	12	14	16	18	20	22	24
Internazionale	Taglia XS	Xs	S	M	M	L	Grande	Grande	XXL	Taglia XXXL

Conoscendo la circonferenza del torace è possibile scegliere la taglia giusta anche nel mercato cinese. Tuttavia, per garantire l'affidabilità dei risultati, sarebbe opportuno annotare le misure dei fianchi e della vita. Se si desidera farsi confezionare abiti su misura, oltre alla circonferenza del torace, è necessario conoscere la taglia standard.

Per articoli da spalla come cappotti; camicetta; vestito, la scelta della taglia principale viene effettuata in base alla circonferenza del torace, divisa per 2. Ad esempio, se l'indicatore è 84 cm, diviso per 2 sarà uguale a 42. Il risultato della sottrazione è la dimensione.

Misurare	circonferenza del torace in cm
38	76
40	80
42	84
44	88
46	92
48	96
50	100
52	104
54	108
56	112
58	116
60	120
62	124
64	128
66	132
68	136
70	140

Per garantire che il modello venga creato in modo accurato, è opportuno misurare anche la larghezza del torace. Per fare ciò, misura la distanza orizzontale della linea dagli angoli anteriori delle ascelle. Il risultato viene confrontato con i dati nella tabella e si esamina la dimensione a cui corrispondono i dati ottenuti.

Larghezza del torace in cm	Misurare
30.6	38
31.4	40
32.2	42
33	44
33.8	46
34.6	48
35.4	50
36.2	52
37	54
37.8	56

La scelta della taglia dei vestiti per una donna incinta si basa su due parametri: la circonferenza del torace e la larghezza del torace. Misurano tutto nel modo standard usando un metro a nastro e poi guardano il risultato nella tabella.

Letture in cm	Misurare
	38	40	42	44	46	48	50	52	54	56
circonferenza del torace	85	89	93	97	101	105	109	113	117	121
Larghezza del torace	30.6	31.4	32.2	33	33.8	34.6	35.4	36.2	37	37.8

Per le ragazze incinte anche la circonferenza della vita è un indicatore obbligatorio, di cui bisogna tener conto per primo.

Per un uomo

Negli uomini, la circonferenza del torace viene misurata nei punti più sporgenti. Potrebbe anche trattarsi della zona appena sopra il torace: i muscoli.

Misurare	XS, 44	S, 46	M, 48	L, 50	XL, 52	XXL, 54	56	58	60	62
circonferenza del torace in cm	88	92	96	100	104	108	112	116	120	124

Per gli uomini, è possibile scegliere i capispalla in base alla circonferenza del torace e del collo. Vale la pena considerare anche la circonferenza della vita.

Tabella delle taglie

I parametri relativi all'abbigliamento variano da paese a paese.

Esistono tabelle delle taglie generalmente accettate che riportano i seguenti valori per la circonferenza del torace:

Misurare
UA	Regno Unito	FR	NOI	ESSO	Unione Europea
6	28	75	28	00	75
8	30	80	30	0	80
10	32	85	32	1	85
12	34	90	34	2	90
14	36	95	36	3	95
16	38	100	38	4	100
18	40	105	40	5	105
20	42	110	42	6	110
22	44	115	44	7	115
24	46	120	46	8	120
26	48	125	48	9	125
28	50	130	50	10	130
30	52	135	52	11	135
32	54	140	54	12	140
34	56	145	56	13	145

Designazioni internazionali del volume della coppa del reggiseno:

UA	ESSO	FR	NOI	Regno Unito	Unione Europea
AA UN B C D D E F FF G GG H HH J JJ		AA	AA	AA	AA
		UN	UN	UN	UN
		B	B	B	B
		C	C	C	C
		D	D	D	D
		E	DD/E	D.D.	E
		F	DDD/F	E	F
		G	G	F	G
		H	H	FF	H
		J	IO	G	J
		K	J	GG	K
		L	K	H	L
		M	L	HH	M
		N	M	J	N
		O	N	JJ	O

Tabella delle taglie generalmente accettata per l'abbigliamento femminile:

Gamma di dimensioni		Circonferenza della vita in centimetri	Altezza in cm	circonferenza del torace in cm	Circonferenza fianchi in cm
44	68-72	S	Da 164 a 170	86-90	94-98
46	72-76	M		90-94	98-102
48	76-80	L		94-98	100-104
50	80-84	L	Da 170 a 176	98-102	104-108
52	84-88	Grande		102-106	108-112
54	88-92	Grande		106-110	112-116
56	92-96	XXL		110-114	116-120
58	96-100	XXL		114-118	120-124

È necessario misurare regolarmente la circonferenza dei fianchi, del torace e della vita. I parametri delle figure possono cambiare anche in un breve lasso di tempo. Questo ti permetterà di scegliere i vestiti o di farteli realizzare su misura senza alcun problema.

Video sulle misurazioni

Come misurare la circonferenza del torace: