Quando si misura il volume dei glutei o dei fianchi negli uomini e nelle donne, è necessario seguire alcune regole. Spesso la procedura viene eseguita in studio. Una persona che conosce la propria circonferenza e semicirconferenza solitamente non ha problemi nella scelta dei vestiti.
Per cucire quali vestiti ti serviranno per misurare i fianchi
Esistono diversi modi per misurare i fianchi. Prendere le misure è necessario se una persona intende cucire i vestiti da sola o ordinarli in uno studio. Durante il procedimento, tieni conto della sporgenza dell'addome e concentrati sui punti sporgenti dei glutei. Per evitare errori di calcolo, è necessario posizionare correttamente il metro da sarto.
La misurazione della circonferenza dei fianchi è necessaria per cucire vari indumenti da vita:
- cappotti (balmakaans, caban, spolverini, inverness, mantelle, cappotti di copertura, copar, crombie, piumini, raglan);
- impermeabili (macintosh, hubertuse, impermeabili, trench, mantelle);
- pantaloni (cargo, svasati, culottes, leggings, palazzo, collant, skinny, pantaloni eleganti, jeans, capri, joggers);
- gonne (dritte, sbieche, avvolgenti, affusolate, coniche).
Quando si cuciono giacche, cardigan e altri capispalla, potrebbe essere necessario misurare la circonferenza dei fianchi.
Come misurare il volume dell'anca
Per misurare il volume dei fianchi, il più delle volte si usa un metro da sarto (centimetro da cucito), un nastro flessibile gommato con delle tacche. Se non si ha a portata di mano il dispositivo, si possono usare vari mezzi improvvisati. Gli esperti consigliano di scegliere qualsiasi materiale flessibile (striscia di tessuto, filo di lana, filo metallico).
Come misurare correttamente i fianchi
Oggigiorno la maggior parte delle persone effettua acquisti nei negozi online. Per evitare errori di taglia, è necessario conoscere almeno la misura della vita e dei fianchi. Il modo più comodo per prendere le misure è utilizzare un metro a nastro speciale. Puoi chiedere aiuto ai familiari. Sarà più facile prendere le misure insieme.
A una donna
Puoi misurare i tuoi fianchi utilizzando un metro da sarto. Se hai intenzione di cucire dei pantaloni, devi anche informarti sulla loro altezza.
Algoritmo per effettuare le misurazioni:
- andare allo specchio, mettersi di fronte ad esso a tutta altezza;
- giratevi verso lo specchio, unite le gambe, raddrizzate le spalle;
- prendi un metro da sarto;
- avvolgerlo correttamente attorno ai fianchi;
- registrare il risultato.
È fondamentale prendere le misure davanti a uno specchio. La riflessione ti aiuterà a valutare i parametri del tuo corpo. Si può anche osservare come il metro a nastro “giace” davanti allo specchio. Se è distorto, il risultato potrebbe non essere accurato.
Dovresti prendere le misure dopo aver tolto tutti i vestiti esterni. La presenza di biancheria intima non inciderà sulla precisione del risultato. Non c'è bisogno di liberarsene.
Non è necessario posizionare i piedi alla larghezza delle spalle. Si consiglia di posizionarli il più vicino possibile l'uno all'altro. Le gambe larghe possono aggiungere volume. È importante anche capire la differenza tra fianchi e vita. La vita naturale è la parte più incavata e stretta del corpo. I fianchi si trovano sotto questa “tacca”.
Nella misurazione del volume vengono presi in considerazione anche i glutei. Per effettuare una misurazione, è necessario trovare il punto più largo. Ciò ti consentirà di ottenere i dati più affidabili. Il metro da sarto dovrebbe essere spostato di qualche centimetro più in basso rispetto alla vita.
Lo strumento di misura deve essere applicato sull'asse centrale del corpo e avvolto attorno al busto. Il metro da sarto dovrebbe coprire anche i glutei. Gli esperti consigliano di guardarsi di nuovo allo specchio per assicurarsi che il nastro non sia attorcigliato. Lo strumento di misura deve aderire il più possibile al corpo. La pelle non deve essere tesa troppo.
Si ritiene che il nastro sia stato applicato correttamente se tra esso e la coscia si riesce a infilare facilmente un dito. Per scoprire la misura dei fianchi, bisogna guardare il numero che si trova tra la punta metallica e il resto del metro.
I sarti esperti solitamente aggiungono 2-3 cm ai valori ottenuti quando cuciono i vestiti. In questo modo l'articolo si adatterà più facilmente al corpo.
A un uomo
È possibile misurare il volume dei fianchi degli uomini utilizzando tabelle ausiliarie. Forniscono valori approssimativi in base all'altezza. La figura maschile è diversa da quella femminile: i fianchi sono più stretti delle spalle. L'algoritmo per effettuare le misurazioni è standard.
Necessario:
- vai allo specchio (preferibilmente a figura intera), prendi un metro a nastro tra le mani, trova la parte più larga dei tuoi fianchi;
- avvolgerlo con un metro a nastro;
- registrare i dati ottenuti.
È possibile effettuare le misurazioni autonomamente, senza ricorrere ad aiuti esterni. È importante assicurarsi costantemente che il nastro non si attorcigli. Si consiglia di unire le gambe. È obbligatorio togliere qualsiasi capospalla (pantaloni, pantaloncini). Non è necessario togliersi la biancheria intima.
Il metro da sarto non deve tirare la pelle. È necessario che l'indice possa passare facilmente tra il nastro e la coscia. Non è necessario sforzare i muscoli quando si prendono le misure. La persona deve essere completamente rilassata.
Per il bambino
È piuttosto difficile prendere le misure ai bambini piccoli, per questo gli esperti consigliano di utilizzare tabelle apposite che indicano le misure dei bambini in base all'età.
Tipologia:
- gruppo neonato;
- gruppo di asilo nido;
- gruppo prescolare;
- gruppo della scuola elementare;
- gruppo della scuola media;
- gruppo della scuola superiore;
- gruppo di adolescenti.
Per i neonati, la dimensione è determinata dal peso e dall'altezza. Quando si lavora con le tabelle è necessario tenere conto anche di un'ulteriore caratteristica: la completezza. Per prendere le misure nei bambini di età superiore ai 3 anni si utilizza un metro a nastro.
Se il bambino è piccolo è necessario rispettare alcune regole:
- È meglio prendere le misure insieme ai bambini di età inferiore ai 2 anni (una persona misura i fianchi, la seconda tiene il bambino immobile);
- Non è necessario avvicinare il bambino allo specchio (di solito, la misurazione della circonferenza dei fianchi nei bambini di età inferiore ai 3 anni viene effettuata in posizione sdraiata).
Prendere le misure ai bambini in età scolare e agli adolescenti è molto semplice:
- bisogna chiedere al bambino di stare in piedi dritto, unire i talloni e abbassare le braccia;
- trova la parte larga della coscia e avvolgila con il nastro da sarto;
- registrare i dati ottenuti.
L'errore consentito non è superiore a 2-3 mm. È necessario assicurarsi che il nastro del sarto non attorcigli o schiacci la pelle.
Come prendere le misure senza metro a nastro
Puoi semplicemente misurare la circonferenza dei tuoi fianchi utilizzando un filo. Per questo avrai bisogno di un righello. Il filo viene avvolto attorno ai fianchi e la parte in eccesso viene tagliata. Per scoprire la lunghezza di un filo, basta appoggiarlo su un righello.
Gli oggetti scelti come strumenti di misurazione non devono avere alcun valore, perché dovranno essere accorciati o contrassegnati durante il processo. Molto probabilmente, dopo la procedura, il metro a nastro improvvisato dovrà essere buttato via. Se non hai un righello a portata di mano, puoi fare attenzione agli oggetti con bordi dritti.
Ad esempio, un foglio di carta A4 è lungo 29,7 cm e largo circa 21 cm. Banconote in tagli da 500 e 100 rubli. La dimensione standard è 15 cm di lunghezza e 6,5 cm di larghezza. Al materiale scelto come strumento di misura deve essere applicata una scala. Gli esperti consigliano di segnare ogni centimetro: questo consentirà di effettuare le misurazioni nel modo più accurato possibile.
Regole di base da seguire quando si misurano i fianchi
Assumendo la posizione corretta è possibile misurare i fianchi nel modo più accurato possibile. Le misurazioni potrebbero sembrare "fluttuanti" se durante il processo si utilizza un metro a nastro con divisioni contrassegnate in modo errato.
Gli esperti raccomandano anche di prestare attenzione all'ora del giorno. È preferibile effettuare le misurazioni al mattino o al pomeriggio. Al tramonto la luce naturale sarà fioca e solitamente le misurazioni non vengono effettuate di sera. Per vedere tutte le caratteristiche della figura, è necessario posizionare nella stanza diverse fonti di luce aggiuntive.
Per questi scopi si utilizzano lampade che emettono una luce soffusa. Sono installati a breve distanza dallo specchio. Gli esperti consigliano di togliersi i vestiti e di preparare gli strumenti necessari per la misurazione prima di indossarli.
In modo che i vestiti non diano fastidio
La misurazione del volume dei fianchi, della vita o di altre parti del corpo deve essere effettuata correttamente. Gli esperti consigliano di togliersi tutti gli indumenti prima di provare il prodotto. Se si avvolge il nastro da sarto attorno al tessuto (pantaloni, gonne, tuniche), la misurazione potrebbe risultare distorta.
Non è necessario togliersi la biancheria intima. Le donne possono indossare una sottoveste sottile, a condizione che la prova venga effettuata in uno studio o in un altro luogo pubblico. Le camicie sono solitamente realizzate in chiffon, crêpe de chine o seta. In questo caso è necessario sottrarre 1-2 cm dai valori ottenuti.
Per questi casi è possibile acquistare una maglia modellante specifica. Queste combinazioni sono realizzate in materiale sottile ed elastico. La camicia aderisce perfettamente al corpo e solitamente presenta inserti in chiffon o pizzo sui fianchi.
Durante la prova, l'uomo può indossare biancheria intima sottile. Pantaloni, mutande, pantaloncini e altri indumenti devono essere tolti. Gli uomini particolarmente timidi possono indossare leggings o collant sottili. In questo caso bisogna sottrarre 1-1,5 cm dai valori ottenuti.
Usa uno specchio
Per valutare i pregi della figura e individuare eventuali difetti, si prendono le misure dei fianchi davanti a uno specchio, sia negli uomini che nelle donne. È auspicabile che l'oggetto in cui le persone vedono la propria immagine riflessa sia collocato nello spazio abitativo. Nei camerini, negli studi e nei centri commerciali solitamente sono presenti degli specchi che ti fanno sembrare più snello.
Per ottenere risultati più accurati è necessario effettuare le misurazioni davanti a uno specchio. Se il metro avvolto attorno ai fianchi viene attorcigliato, i valori possono aumentare di diversi centimetri.
Mettendosi davanti allo specchio, per prima cosa bisogna determinare il punto più alto. È piuttosto semplice farlo. Per esserne certi, è necessario effettuare le misurazioni più volte. Ciò consentirà di ottenere letture accurate. Anche il risultato finale dipende dalla posizione del corpo.
Posizione corretta del corpo
Il volume dei glutei e dei fianchi deve essere misurato in posizione eretta. Gli esperti consigliano di effettuare le misurazioni in una stanza luminosa e spaziosa. Si consiglia di scegliere uno specchio a figura intera. Nelle vicinanze è possibile posizionare diverse lampade che emettano una luce soffusa (soprattutto se le misurazioni vengono effettuate di sera).
Prima di prendere le misure è necessario togliere tutti gli indumenti esterni, mantenendo solo la biancheria intima. Bisogna mettersi in piedi davanti allo specchio, con i talloni uniti. Si sconsiglia di tenere i piedi alla larghezza delle spalle. In questo caso il volume dei fianchi aumenterà in modo direttamente proporzionale alla distanza tra la gamba destra e quella sinistra. Durante la misurazione dovresti cercare di tenere la schiena dritta.
Come determinare facilmente la parte più larga dei fianchi
Quando si cuciono capispalla o prodotti per la vita (pantaloncini, pantaloni, leggings, jeans, gonne), si rilevano diversi punti antropometrici sul corpo umano. Ciò è necessario affinché l'articolo si adatti perfettamente.
È necessario determinare:
- Punto gluteo. Il metro a nastro viene avvolto attorno alla parte sporgente dei glutei (più o meno al centro).
- Punto pelvico. Il metro da sarto viene abbassato di qualche centimetro sotto la vita (approssimativamente sotto l'osso dell'anca).
- Il punto femorale. Il metro del sarto dovrebbe essere abbassato di 4-5 cm sotto il punto pelvico.
Gli esperti raccomandano di registrare tutte le letture ricevute. Per una maggiore precisione, è possibile misurare la stessa parte del corpo più volte. Per cucire un capospalla, oltre alla circonferenza dei fianchi, bisogna misurare anche l'altezza, la seconda circonferenza e la mezza circonferenza.
Per conoscere il grado alcolico di una persona, bisogna avvolgere un metro a nastro attorno alla parte sporgente dei glutei. L'altezza dei fianchi si misura lateralmente: si posiziona un metro a nastro all'altezza della vita e lo si abbassa fino all'anca.
Per misurare la seconda circonferenza bisogna trovare i cosiddetti “brachetti” (ci sono depositi di grasso sul lato esterno della coscia). È attorno a loro che bisogna avvolgere il metro a nastro.
Determinazione della taglia dell'abbigliamento in base alla circonferenza dei fianchi
Per determinare la taglia esatta di un indumento è necessario misurare correttamente la circonferenza orizzontale della parte del corpo desiderata. I risultati potrebbero essere arrotondati per riflettere le caratteristiche tipiche del capo. Si sconsiglia di affidarsi alle etichette, anche se l'articolo veste bene.
Quando si arrotondano i parametri per difetto, è necessario tenere presente che il capo finito aderisce perfettamente alla silhouette. Se i valori venissero arrotondati per eccesso, l'articolo risulterebbe poco calzante. Nella tabella sono indicate le taglie degli abiti da uomo e da donna (in base al volume dei fianchi).
Taglie da donna
Secondo gli standard antropometrici, la figura femminile è divisa in diverse tipologie. Le loro dimensioni variano.
Caratteristiche principali:
- circonferenza fianchi (la mezza circonferenza non viene presa in considerazione);
- circonferenza del torace (terza opzione, Og3);
- altezza.
Le figure femminili sono divise in diversi gruppi a figura intera. Possono essere determinati tramite semplici operazioni matematiche: bisogna sottrarre i valori di Og3 dagli indicatori OB.
Nella CSI sono stati adottati i seguenti standard:
- Primo gruppo. La differenza tra le misure dei fianchi e del torace è di 1-2 cm.
- Secondo gruppo. La differenza tra le misure dei fianchi e del torace è di 5-6 cm.
- Terzo gruppo: la differenza tra il volume dei fianchi e quello del torace è di 9-10 cm.
- Il quarto gruppo. La differenza tra le misure dei fianchi e del torace è di 13-14 cm.
- Quinto gruppo. La differenza tra la misura dei fianchi e quella del torace è di 18 cm.
Il sesto gruppo (pienezza zero). La differenza tra la misura dei fianchi e quella del torace è di 2 cm.
Tabella delle taglie di gonne, pantaloni e pantaloncini da donna in base alla circonferenza dei fianchi (sono indicati anche altri indicatori):
| Dimensioni nei paesi della CSI | Int (formato internazionale) | Volume dell'anca | Misura della vita | Volume del busto |
| 70 | 5XL | 141-144 centimetri | 137-140 centimetri | 140-143 centimetri |
| 68 | 5XL | 137-140 centimetri | 131-134 centimetri | 136-139 centimetri |
| 66 | 5XL | 134-136 centimetri | 127-130 centimetri | 132-135 centimetri |
| 64 | 4XL | 131-134 centimetri | 124-126 centimetri | 128-131 centimetri |
| 62 | 4XL | 128-131 centimetri | 118-121 centimetri | 124-127 centimetri |
| 60 | 4XL | 125-128 centimetri | 112-115 centimetri | 120-123 centimetri |
| 58 | Taglia XXXL | 122-125 centimetri | 108-111 cm | 116-119 centimetri |
| 56 | XXL | 119-122 centimetri | 104-107 centimetri | 112-115 centimetri |
| 54 | XXL | 116-119 centimetri | 100-103 centimetri | 108-111 centimetri |
| 52 | Grande | 113-116 centimetri | 94-97 centimetri | 103-107 centimetri |
| 50 | L | 110-113 centimetri | 92-94 centimetri | 99-102 centimetri |
| 48 | L | 107-110 centimetri | 90-93 centimetri | 95-98 centimetri |
| 46 | M | 104-107 centimetri | 84-87 centimetri | 91-94 centimetri |
| 44 | M | 101-104 centimetri | 80-83 centimetri | 87-90 centimetri |
| 42 | S | 98-101 centimetri | 64-67 centimetri | 83-86 centimetri |
| 40 | Taglia XS | 95-98 centimetri | 60-63 centimetri | 79-82 centimetri |
| 38 | XXS | 92-95 centimetri | 56-59 centimetri | 75-78 centimetri |
Le misure della vita, dei fianchi e del torace possono variare a seconda delle caratteristiche individuali della figura di ogni donna.
Taglie da uomo
Anche le figure maschili vengono classificate in base al tipo di pienezza.
Per determinarlo, bisogna sottrarre la misura della vita dalla misura del torace:
- Primo gruppo. La differenza tra la misura del torace e quella della vita è di 21-22 cm.
- Secondo gruppo. La differenza tra la misura del torace e quella della vita è di 15-16 cm.
- Terzo gruppo. La differenza tra la misura del torace e quella della vita è di 9-10 cm.
- Il quarto gruppo. La differenza tra la misura del torace e quella della vita è di 3-4 cm.
- Quinto gruppo. La differenza tra la misura del torace e quella della vita è di 1-2 cm.
I gruppi sono disposti in ordine decrescente. I valori negativi si ottengono grazie al caratteristico eccesso dell'indicatore OT rispetto a Og3.
Tabella delle taglie per pantaloncini e pantaloni da uomo:
| Dimensioni (designazione standard) | Volume dell'anca | Misura della vita |
| 68 | 134-137 centimetri | 122-125 centimetri |
| 66 | 131-134 centimetri | 119-122 centimetri |
| 64 | 128-131 centimetri | 116-119 centimetri |
| 62 | 125-128 centimetri | 113-116 centimetri |
| 60 | 122-125 centimetri | 110-113 centimetri |
| 58 | 118-122 centimetri | 107-110 centimetri |
| 56 | 115-118 centimetri | 104-107 centimetri |
| 54 | 112-115 centimetri | 101-104 centimetri |
| 52 | 109-112 centimetri | 108-101 centimetri |
| 50 | 106-109 centimetri | 105-108 centimetri |
| 48 | 103-106 centimetri | 102-105 centimetri |
| 46 | 100-103 centimetri | 99-102 centimetri |
| 44 | 97-100 centimetri | 96-99 centimetri |
È bene ricordare che l'indicatore principale nella scelta di camicie, maglioni e camicie è la circonferenza del torace.
Taglie per bambini
Nella scelta dell'abbigliamento per bambini è necessario tenere conto dell'altezza e del peso del bambino. Di solito, ai neonati vengono acquistati vestiti di 1-2 taglie più grandi.
Caratteristiche dimensionali:
| Età del bambino | Peso | Altezza | Volume dell'anca | Misura della vita | Volume del busto | Misurare |
| 12 anni | 34-37 chili | 150-153 centimetri | 80-81 centimetri | 80-81 centimetri | 80-81 centimetri | 38 |
| 11 anni | 32-35 chili | 144-147 centimetri | 74-79 centimetri | 74-79 centimetri | 74-79 centimetri | 36 |
| 10 anni | 30-33 chili | 140-142 centimetri | 70-74 centimetri | 70-74 centimetri | 70-74 centimetri | 34 |
| 9 anni | 28-31 chili | 132-135 centimetri | 68-73 centimetri | 68-73 centimetri | 68-73 centimetri | 32 |
| 8 anni | 26-29 chili | 126-129 centimetri | 65-69 centimetri | 65-69 centimetri | 65-69 centimetri | 32 |
| 7 anni | 24-27 chili | 120-123 centimetri | 62-65 centimetri | 62-65 centimetri | 62-65 centimetri | 30 |
| 6 anni | 22-25 kg | 114-118 centimetri | 56-60 centimetri | 56-60 centimetri | 56-60 centimetri | 30 |
| 5 anni | 20-23 kg | 110-112 centimetri | 54-58 centimetri | 54-58 centimetri | 54-58 centimetri | 28 |
| 4 anni | 17-19 chili | 107-110 centimetri | 52-55 centimetri | 52-55 centimetri | 52-55 centimetri | 28 |
| 3 anni | 15-17 kg | 105-108 centimetri | 50-53 centimetri | 50-53 centimetri | 50-53 centimetri | 26 |
| 2 anni | 13-15 chili | 97-100 centimetri | 49-51 centimetri | 49-51 centimetri | 49-51 centimetri | 26 |
| 1 anno e 6 mesi | 10-12 kg | 85-89 centimetri | 46-48 centimetri | 46-48 centimetri | 46-48 centimetri | 24 |
| 1 anno | 8-10 kg | 79-83 centimetri | 43-45 centimetri | 43-45 centimetri | 43-45 centimetri | 24 |
| 6-9 mesi | 6-8 kg | 72-75 centimetri | 40-42 centimetri | 40-42 centimetri | 40-42 centimetri | 22 |
| 3-6 mesi | 5-7 kg | 69-71 centimetri | 38-40 centimetri | 38-40 centimetri | 38-40 centimetri | 22 |
| 90 giorni | 4,5-6 kg | 62-65 centimetri | 36-39 centimetri | 36-39 centimetri | 36-39 centimetri | 20 |
| 60 giorni | 4-5 kg | 53-56 centimetri | 35-37 centimetri | 35-37 centimetri | 35-37 centimetri | 18 |
| 30 giorni | 3,5-4,5 kg | 50-53 centimetri | 33-35 centimetri | 33-35 centimetri | 33-35 centimetri | 18 |
Nella scelta degli abiti per bambini bisogna prestare particolare attenzione alla qualità del materiale. I tessuti sintetici possono causare una reazione allergica.
Cos'è la circonferenza della metà dell'anca (Sat) e perché è necessaria la misurazione?
La metà della circonferenza dell'anca (HG) è considerata il valore più controverso. Secondo le recensioni, esistono diversi modi per misurarlo. Alcuni stilisti professionisti suggeriscono semplicemente di dividere la misura dei fianchi per 2.
La circonferenza di metà anca viene misurata quando si cuciono indumenti che abbracciano la vita (pantaloni, gonne, pantaloncini, leggings). Gli indicatori possono essere utili anche nella scelta dei capispalla (cardigan attillati, giacche, cappotti corti).
Come calcolare Sat
Se la persona non ha peso in eccesso, è sufficiente avvolgere semplicemente un nastro da sarto attorno alla coscia, da dietro, in modo che si chiuda sul lato destro davanti. Il metodo è adatto alle persone con ventre piatto.
Se hai peso in eccesso, puoi misurare la metà della circonferenza dei tuoi fianchi come segue:
- avvolgi una corda o un filo spesso attorno ai fianchi;
- fare dei segni sul lato destro e sinistro, esattamente al centro;
- tagliare la parte in eccesso (le estremità dello spago);
- misurare la lunghezza della parte rimanente del laccio.
Per prima cosa bisogna individuare la parte più alta dei glutei. Solitamente, il metro a nastro viene avvolto attorno alla parte convessa dei fianchi (il metro viene posizionato qualche centimetro sotto la vita). Inoltre, quando si cuciono vestiti, potrebbe essere utile conoscere la lunghezza della coscia.
Molte persone commettono l'errore di avvolgere il nastro del sarto attorno a una coscia. È necessario dividere visivamente la parte laterale della coscia in 2 parti e segnare mentalmente il punto centrale. Posizionare l'estremità metallica (l'inizio del nastro da cucito) in un punto e tirare il nastro da sarto fino all'altro punto. Scrivi dati.
Per far sì che gli abiti su misura "calzino" perfettamente è necessario misurare correttamente il volume e la circonferenza dei fianchi. Per ottenere letture precise, le misurazioni vengono effettuate davanti a uno specchio. Si consiglia di togliersi tutti gli indumenti esterni, indossando solo una maglietta leggera o la biancheria intima. Si sconsiglia di mangiare prima di effettuare la misurazione.
Video sulle misurazioni
Come misurare i fianchi: